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生き方を変えて
心を変えて
食事を変えて
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ノーモア殺生
健康に そして愛深く
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高栄養価で、命を救える食例:
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食物 |
蛋白質含有量(%) |
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とうふ(大豆製) |
16 % |
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グルテン(小麦粉製) |
70 % |
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とうもろこし |
13 % |
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米 |
8.6 % |
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10 - 35 % |
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14 - 30 % |
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かぼちゃの種、ゴマ、ひまわりの種、等 |
18 - 24 % |
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・果実・野菜はビタミン・ミネラル・抗酸化物質に富み、健康維持と長寿に必要な高品質の
食物繊維を含んでいます。
・総合ビタミン錠剤/カプセルもビタミン・ミネラル・抗酸化物質の優良な摂取源です。 |
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世界的流行の鳥インフルエンザの本当の恐怖軽減のために
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狂牛病(BSE)、豚のサーコウィルス感染症(PMWS)等の危険性
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私達の愛らしい無数の家畜、海の生物、羽根を持つ友人の継続的かつ残忍な
犠牲に終止符を打つために
生涯を菜食に切り替えて、賢明に
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それこそが健康的です
それこそが経済的です
それこそが環境保護です
それこそが慈悲です
それこそが高尚です
それこそが平和です
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更なる情報をお求めの方は下記のウェブサイトをご覧下さい
http://www.godsdirectcontact.org.tw/eng/veg/alternativeliving/10/japanese.htm
http://www.vegsoc.org/ http://www.vrg.org/ http://www.vegsource.com/
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